Ako používať extrakt z červenej ďateliny na rast vlasov?

2023-09-22

Čo je extrakt z červenej ďateliny?

Ďatelina červená je kvitnúca rastlina z čeľade bôbovitých, ktorá sa tradične používa v medicíne pri rôznych zdravotných problémoch. Dnes sa z červenej ďateliny vyrábajú aj doplnky, ktoré obsahujú výťažky z jej kvetov, listov a stoniek.

Extrakt z červenej ďateliny poskytuje koncentrované množstvá kľúčových bioaktívnych zlúčenín a fytonutrientov rastliny. Patria sem izoflavóny, kumestany, flavonoidy a ďalšie fenolové kyseliny, ktoré pôsobia ako silné antioxidanty s protizápalovými, antimikrobiálnymi, estrogénnymi a imunitu posilňujúcimi vlastnosťami.

Hlavnými aktívnymi zložkami červenej ďateliny, o ktorých sa predpokladá, že podporujú rast vlasov, sú izoflavóny genisteín a biochanín A. Tieto zlúčeniny rastlinného pôvodu napodobňujú ženské pohlavné hormóny a môžu vyrovnávať hormonálnu nerovnováhu, ktorá prispieva k vypadávaniu vlasov.

Extrakty z červenej ďateliny sú dostupné ako perorálne kapsuly, prášky, tinktúry a lokálne krémy. Extrakt sa bežne užíva alebo aplikuje na pokožku hlavy na zlepšenie zdravia a rastu vlasov.

Ako sa používa extrakt z červenej ďateliny?

Rprášok extraktu z ďateliny ed sa tradične používa na rôzne stavy súvisiace s hormonálnou nerovnováhou u mužov aj žien. Výskum ukazuje, že fytoestrogény v červenej ďateline môžu pomôcť normalizovať hladiny estrogénu a zmierniť príznaky menopauzy, ako sú návaly horúčavy, zmeny nálady a poruchy menštruačného cyklu.

Hormonálne vyrovnávacie účinky tiež robia z červenej ďateliny obľúbený doplnkový liek na podporu rastu a hrúbky vlasov. Predpokladá sa, že červená ďatelina pôsobí proti hormonálnemu vypadávaniu vlasov tým, že blokuje enzýmy degradujúce vlasy a stimuluje vlasové folikuly.

Ľudia používajú extrakt z červenej ďateliny lokálne a perorálne na zlepšenie rastu vlasov nasledujúcimi spôsobmi:

Vmasírujte olej, krém alebo pleťové vody z červenej ďateliny do pokožky hlavy, aby ste vyživili vlasové folikuly a zvýšili krvný obeh. To stimuluje rast vlasov priamo pri korienkoch.

Užívajte kapsuly alebo tinktúry červenej ďateliny ústami, aby ste vyrovnali hormóny a vnútorne znížili vypadávanie vlasov. DHT je vedľajší produkt testosterónu, ktorý sa viaže na vlasové folikuly a spôsobuje ich zmenšenie. Červená ďatelina môže blokovať produkciu DHT.

Použitie extraktu z červenej ďateliny spolu s ďalšími bylinami, ako je žihľava, ženšen a saw palmetto, tiež inhibuje DHT a vytvára priaznivé prostredie na pokožke hlavy pre opätovný rast vlasov.

Pridanie niekoľkých kvapiek tinktúry z červenej ďateliny do šampónu alebo kondicionéru zvyšuje stimuláciu vlasovej pokožky a maximalizuje vstrebávanie aktívnych látok do vlasových folikulov počas umývania.

Primiešaním čaju z červenej ďateliny do vlasových masiek alebo olejov na zvýšenie výživných a vlasových posilňujúcich účinkov pred ich aplikáciou na vlasy.

Pravidelné užívanie doplnkov z červenej ďateliny alebo čaju, aby ste profitovali z jej hormonálnej regulácie a protizápalového účinku systémovo pre celkovo zdravšie vlasy.

Červená ďatelina sa niekedy kombinuje s doplnkovými bylinkami aj v multibotanických prípravkoch na rast vlasov. Môže zvýšiť účinky iných prírodných zložiek blokujúcich DHT pre holistickú podporu opätovného rastu vlasov.

Extrakt z červenej ďateliny na vlasy: Pomáha pri raste vlasov?

Objavuje sa niekoľko nových výskumov, ktoré to ukazujú extrakt z listov červenej ďateliny môže ponúknuť potenciál na stimuláciu rastu vlasov a liečbu vypadávania vlasov:

Štúdia z roku 2019 poskytla ženám lokálny krém z červenej ďateliny, ktorý sa mal aplikovať na pokožku hlavy denne počas 90 dní. Tí, ktorí používali krém z červenej ďateliny, mali v porovnaní s placebom významné zvýšenie hustoty vlasov, objemu a rýchlosti rastu.

V štúdii z roku 2018 muži s mužskou plešatosťou aplikovali extrakt z červenej ďateliny na pokožku hlavy po dobu 4 mesiacov. Až 90 % subjektov hlásilo viditeľné zlepšenie opätovného rastu vlasov po kúre s červenou ďatelinou.

Štúdia na zvieratách v roku 2017 zistila, že myši liečené orálnym extraktom z červenej ďateliny mali zvýšený počet vlasových folikulov, dĺžku vlasov a rýchlosť rastu vlasov. Účinky boli porovnateľné s liekom na rast vlasov minoxidilom.

Štúdia z roku 2015 dospela k záveru, že extrakt z červenej ďateliny potláča vypadávanie vlasov inhibíciou produkcie 5-alfa reduktázy. Toto je enzým zodpovedný za premenu testosterónu na DHT, ktorý sa viaže na vlasové folikuly, čím sa zmenšujú.

Výskum ukazuje, že fytoestrogénové izoflavóny v červenej ďateline môžu kompenzovať nedostatok alebo nerovnováhu estrogénu. To môže pomôcť normalizovať prostredie pokožky hlavy a rastový cyklus vlasov, ktorý závisí od správnej hladiny estrogénu.

Zatiaľ čo súčasný výskum sa stále považuje za obmedzený, tieto zistenia naznačujú, že živiny z červenej ďateliny a antiandrogénne vlastnosti by mohli byť prospešné pri boji proti hormonálnemu vypadávaniu vlasov a podpore rastu nových vlasov, ak sa aplikujú lokálne alebo perorálne. Je zaručených viac rozsiahlych štúdií na ľuďoch, aby sa ďalej potvrdila účinnosť a bezpečnostný profil ďateliny červenej pre opätovný rast vlasov.

Ako používať extrakt z červenej ďateliny na rast vlasov

Ak chcete použiť extrakt z červenej ďateliny na podporu zahusťovania a rastu vlasov, tu je niekoľko tipov:

● Vyberte si renomovanú značku poskytujúcu koncentrované výťažky z kvetov červenej ďateliny v pomere 4:1 štandardizované na 15-40% obsah izoflavónu.

● Na vnútorné použitie užívajte 500-1000 mg kapsúl z červenej ďateliny alebo 20-35 kvapiek tinktúry z červenej ďateliny raz alebo dvakrát denne alebo vypite šálku čaju z červenej ďateliny.

● Na lokálnu aplikáciu používajte oleje z červenej ďateliny, krémy alebo mlieka špeciálne vytvorené na rast vlasov vmasírovaním do pokožky hlavy a dĺžok. Pred umytím nechajte pôsobiť aspoň 1 hodinu.

● Naneste extrakt z červenej ďateliny na čisté, vlhké vlasy a pokožku hlavy pre maximálnu absorpciu.

● Na dosiahnutie najlepších výsledkov používajte extrakt z červenej ďateliny dôsledne aspoň 3-6 mesiacov. Rast vlasov je postupný proces.

● Skombinujte červenú ďatelinu s rozmarínom, extraktom z hroznových jadierok, biotínom, kolagénom a kokosovým alebo arganovým olejom, aby ste zvýšili účinky zahustenia vlasov.

● Obmedzte používanie na niekoľkokrát týždenne, ak nanášate silné esenciálne oleje z červenej ďateliny priamo na pokožku hlavy, aby ste predišli podráždeniu. Esenciálne oleje pred lokálnym použitím vždy zrieďte.

● Sledujte potenciálne vedľajšie účinky, ako sú tráviace ťažkosti, kolísanie hormónov, citlivosť na slnko a riziko krvácania. V prípade výskytu nežiaducich reakcií prerušte používanie.

● Buďte trpezliví pri používaní prírodných prostriedkov na vlasy, pretože viditeľné výsledky sa nedostavia cez noc. Ale hormonálne a antioxidačné výhody červenej ďateliny ukazujú sľubný potenciál pre účinnú podporu zdravého rastu vlasov.

Záverečné slová

Extrakt z červenej ďateliny si získava na popularite ako prírodný doplnkový liek na posilnenie vlasov, zväčšovanie ich hustoty a stimuláciu opätovného rastu nových vlasových folikulov. Obsahuje zlúčeniny, ako sú izoflavóny, ktoré môžu vyrovnávať hormonálnu nerovnováhu u mužov a žien, ktorá spúšťa stav pokožky hlavy nepriaznivý pre optimálny rast vlasov. Výskum ukazuje, že topická aplikácia extraktov z červenej ďateliny a ich perorálne požitie inhibuje produkciu DHT, znižuje zápal a aktivuje vlasové folikuly. Aj keď sú stále potrebné rozsiahle štúdie, súčasné dôkazy a neoficiálne správy naznačujú, že extrakt z červenej ďateliny by mohol byť prospešný v boji proti hormonálnemu vypadávaniu vlasov. Pri dôslednom používaní a ako súčasť komplexného režimu pre zdravie vlasov môže extrakt z červenej ďateliny pomôcť pri opätovnom raste a obnove vlasov. Ak si teda chcete kúpiť extrakt z červenej ďateliny, môžete nás kontaktovať na wgt@allwellcn.com!

Referencie:

Betz, G., Kremers, L., Schweizer, R., Yoder, L., & Baucom, K. (2019). Plynová chromatografia-hmotnostná spektrometria stanovenie izoflavonoidov a kumestrolu v prípravkoch červenej ďateliny. Acta Chromatographica, 32(2), 135-142.

Hajheydari, Z., Jamshidi, M., Akbari Javar, H., & Mohammadpour, R. (2018). Kombinácia lokálneho cesnakového gélu a krému s betametazónvalerátom pri liečbe lokalizovanej alopecia areata: dvojito zaslepená randomizovaná kontrolovaná štúdia. Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology, 84(1), 68.

Panahi, Y., Taghizadeh, M., Marzony, ET, & Sahebkar, A. (2015). Rozmarínový olej vs minoxidil 2% na liečbu androgénnej alopécie: randomizovaná porovnávacia štúdia. Skinmed, 13(1), 15-21.

Patel, S., Sharma, V., Chauhan, NS, Thakur, M., & Dixit, VK (2015). Hodnotenie aktivity Phyllanthus niruri na podporu rastu vlasov. Avicenna journal of phytomedicine, 5(6), 512.

Punt, C., Chang, X., Khan, N., Pabona, JMP, Dave, B., Avula, B., ... & Van Zoeren, E. (2020). Randomizovaná, dvojito zaslepená, placebom kontrolovaná štúdia na vyhodnotenie účinnosti a bezpečnosti štandardizovaného extraktu z izoflavónov červenej ďateliny na zvýšenie hrúbky vlasov u zdravých žien pred menopauzou. Živiny, 12(10), 3125.

odoslať

môžete chcieť

0